テレビや口コミで話題のごぼう茶を飲んでみました。



最近、健康によいということで話題になっている「ごぼう茶」を飲んでみました。

ごぼう茶ってくらいなので、やっぱりごぼうの味がするんだろうか…きつい味じゃなければいいな…と、最初は薄めにいれておっかなびっくり飲んでい観たのですが、けっこういけますよごぼう茶!(*´∀`)ノ
心配していたごぼう臭さは少なくて、ほうじ茶や十六茶のちょっと濃い版と言った感じです。

ごぼう茶の効能としては、便秘解消、肥満改善、利尿作用、老廃物の除去など、いろいろな効果があるそうです。食物繊維が効くんでしょうか。ただごぼう茶について調べると、副作用やら農薬問題とかもでてくるので、飲むのであればオーガニック系のごぼう茶がいいかもしれません。

ごぼう茶を飲んで若返るかどうかはわかりませんが、わたしはお茶や珈琲を制限するために気軽に飲めるノンカフェイン飲料として飲んでいます。効果を期待って言うよりは、飲んでいて飽きないし、ちょっと体によさそうなので。

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たぶん、飲むだけじゃだめだと思うよ…。その他にもいろいろストイックな健康維持が必要だと思う。

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