よしもとの美容番長、シルク姉さんが著書「シルクのべっぴん塾 ( ヨシモトブックス )」で、歯ぐきのマッサージについて書かれていました。シルク姉さんは毎日、いろいろな種類の歯ブラシで15分も歯を磨いているそうです。出演された「徹子の部屋」でも、「歯のケアに一番時間をかけている」とおっしゃっていました。

美容というと、顔や全身のケア、シワシミ対策、脱毛、痩身…などがまず思い浮かびますが、歯の美容ってそれほど重要でないような気がしていました。
けれど、「徹子の部屋」で、シルク姉さんのきれいな歯ぐきを見てから、「歯の健康って大事なんだ」と思うようになりました。たしかに全身きれいでも、歯がカッスカスになっちゃったら台無しですもんね(・_・;)

それ以来、「シルクのべっぴん塾」に載っていた歯ぐきのマッサージを、歯みがきの後にするようにしています。ちょうと歯槽膿漏気味なのでその防止も兼ねて。触ってみるとどんだけ自分の歯ぐきがパンパンに張っているかがわかりました。(・_・;)
もっとこういう、見えにくい部分でもケアしてやらなきゃいけないですね。

歯ぐきのマッサージで、おもいっきり口開けて笑っても大丈夫な口元をつくりたいな。

JUGEMテーマ:歯の健康


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