花粉症の季節は、あまりカフェインを含む飲み物を取らないほうがいいらしいので、甜茶を飲んでいました。しかし、飲めなくはないものの、あのクセのある甘ったるい味には少々飽きてきました。
ちょうどストックが無くなったので、代わりの飲み物はないかと探していたところ、ローズヒップティーが花粉症にいいらしい、ときき早速飲み始めました。

あとから調べてみるとローズヒップは「ビタミンCの爆弾」(すごいネーミングだ…)といわれるほど、ビタミンC含有量が多く、ローズヒップのビタミンCは熱にも強く、加熱しても壊れにくい。
おまけに鉄分やらカルシウムも豊富。まさに天然の美容サプリメントと言った感じです。

ローズヒップは市販されていますが、大型店舗までいかなと手に入らないので、手軽なポンパドールのローズヒップ&ハイビスカスティーを利用しています。
ハイビスカスもローズヒップ同様、ビタミンCが豊富で肌荒れや疲労回復、眼精疲労にも効果的だそうで、ポットにティーパックを入れて、毎日数杯飲んでいます。
ちょっと酸っぱいですが、カフェインを気にしないでガブガブ飲めるのがいいです。不足しがちなビタミンCも補給できて、花粉の季節以外でもずっと飲み続けていきたいです。

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