クロワッサン 2011年 5/10号「40代からの自分美容」とありますが、普段使える美容法や、美容の通説から正しいスキンケア方法など役に立つ美容情報もあり、年代を問わず使えると思います。

40代のひとたちは、掲載された女性をみて「こんなふうになりたい」と思い、若い方々は「こんなふうに年を重ねたい」と目標にするのでもいいんじゃないでしょうか。

シルク姉さんもおっしゃってましたが、きれいなひとは見るだけで美容効果があるのだとか。
具体的な目標や憧れを視覚的にとらえるのも重要らしい。

ただ、紹介されているアンチエイジングコスメなんかはお高くて手が出ませんけどね〜(^^;)

クロワッサン 2011年 5/10号 [雑誌]
マガジンハウス (2011-04-25)

JUGEMテーマ:アンチエイジング


吉本の美容番長、シルク姉さんの美容本第二弾、「シルクのべっぴん塾 美欲
早速購入して読んでみると、前回の「べっぴん塾」よりもさらにパワーアップしていました。

おなじみの美顔トレーニング(これもパワーアップしてます)から、インナーマッスルを鍛えるための体幹運動、毎日の食事、呼吸法、ヘアケア…。これ一冊あれば、他の美容・ダイエット本の基礎的知識が身につくんじゃないでしょうか。よくぞここまで惜しげもなく美容情報出してくれました!ありがとう、シルク姉さん(*´∀`)ノ

本の中ではシルク姉さんの美容食レシピも載っています。お味噌やつけものなどの発酵食品を多く摂るのがいいんですって。しかも、関西人が苦手とされる納豆もたべてらっしゃる。さすがだわ…。

美に対してかなりストイックなシルク姉さんですが、その根幹は、美欲によって人を楽しく幸せにすることなんじゃないかな、と思うんです。(基本、お笑い芸人さんですから…)
今は美容どころじゃないって人もいらしゃるでしょう。でも、自分を大事にすることによって、小さな喜びや、心がほっとするのであれば、少しずつでも続けてほしい。「美欲」は明日を生きるためのパワーになると思います。

私も「老けてたまるか」を合言葉に、1日数分のストレッチ、美顔トレがんばろうっと。(*´∀`)ノ

シルクのべっぴん塾 美欲 (ヨシモトブックス)
シルク ワニブックス 売り上げランキング: 397


シルクのDVDべっぴん塾
よしもとアール・アンド・シー (2011-03-31)売り上げランキング: 177




http://journal.mycom.co.jp/news/2011/04/15/019/index.html



「シルクのべっぴん塾」→
シルク姉さん愛用、レステモのBBクリーム→

JUGEMテーマ:美容


スッキリ美顔ローラー」に続く、美容グッズ雑誌がまた。
GINGERビューティBOOK 小顔の作法」ではオリジナルイオン美顔器と
ホットジンジャージェル付き。
おお、w( ̄Д ̄;)ジェルまでついてきましたよ。
でもこれ、ジェルを使い切っちゃったらどうするんだろう。ジェルだけ買うのか、それとも他のジェルで代用できるのか…

JUGEMテーマ:気になるコスメ


GINGERビューティBOOK 小顔の作法

幻冬舎
売り上げランキング: 8359

私が今、もっとも尊敬する女性、よしもとの美容番長・シルクさん。
関東でシルク姉さんが出る番組は欠かさず録画して、その美容テクニックを実践しています。
(すぐにあきらめるものもありますが…)

シルクのべっぴん塾 」は、今までシルク姉さんがプライベートやイベントで披露してきた美容テクを紹介した美容本です。有名なほうれい線を消す体操や、いざ!というとき使える顔色をよくする体操など、ちょっとした時間にできる簡単なものばかりです。
有名なほうれい線を消す体操(徹子の部屋でもやっていました)は、最初は5回くらいやっただけで、ものすごく顔の筋肉が疲れましたが、やり続けているとだんだん慣れてきます。

普通、美容とは切り離して考えがちのデンタルケアについても、きっちりしていて、シルク姉さんは4本の歯ブラシを使い分けて磨き、歯ぐきのマッサージも欠かさないのだとか。

顔やボディ、たべもの、メンタルなど、生活の全てが美にかかわってくるんですね。
まあ、ここまではできないので、自分のできる範囲でやっていきたいと思います。
美は一日にしてならず」ですよ。

シルクのべっぴん塾 ( ヨシモトブックス )
シルク
ワニブックス
売り上げランキング: 1754




シルク姉さんご愛用のレステモ・ゲルクリームとBBクリーム


シルク姉さん愛用、レステモのBBクリーム→
レステモオールインワン モイスチャーゲルクリーム→
レステモの泡立てネットの泡がハンパない。(((( ;゜Д゜)))
レステモ福袋→

最近、付録つきの雑誌が流行っていますが、これはある意味究極。ほとんど付録がメイン。
スッキリ美顔ローラー ゲルマニウムボール12個付き 」は、ゲルマボール付きの美顔ローラーと、その使用方法を説明した小冊子がついています。
 コンビニや書店で売られていて、気軽に買えるのがいいですね。

普通、ゲルマローラーの類って一万円以上するものだけど、この本の美顔ローラーは3000円弱。
だけど、そんなに高いものじゃなくても、これで十分な気がします。
こういった美顔ローラーを使ったことが無い方の、おためし用としても。


スッキリ美顔ローラー ゲルマニウムボール12個付き

宝島社 (2010-07-02)
売り上げランキング: 192


また出てました。今度はY型美容ローラー。 また欲しくなっちゃうなあ…

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